怀孕初期孕妇该如何安全洗澡
本文简介:孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、乏力、胸闷、眼花等症状。 天气越来越热了,即便大腹便便,洗澡也是孕妇天天不可少的“功课”之一。专业人士建议孕妇,夏天洗澡有三注意,即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。 妇产科医师:孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。 水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般而言水温应在
孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、乏力、胸闷、眼花等症状。
天气越来越热了,即便大腹便便,洗澡也是孕妇天天不可少的“功课”之一。专业人士建议孕妇,夏天洗澡有三注意,即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。
妇产科医师:孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。
水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般而言水温应在38℃以下。因为假若水温或室温过高,非常可能因为缺氧引起胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则极容易出现缺氧、窒息的情况,还可能引起胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。
妇产科专业人士还提醒,有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇而言极容易影响子宫和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。
此外,孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、乏力、胸闷、眼花等症状,这是由于浴室内空气渐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足导致,加之热水的刺激会造成浑身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。
同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还会使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因而医生建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。
除此以外,医生还提醒孕妇最好不要坐浴,避免热水浸没腹部,最好采取立位淋浴,假如感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。
她指出,孕妇怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时假若坐浴感染的机会增加,因为水中的细菌、病毒很容易进入阴道、子宫,引起阴道炎、输卵管炎或造成尿路感染等。
妇产科专业人士还提醒孕妇,坐浴还容易造成窒息,对胎儿也不好。
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