孕期美容养颜小妙招

本文简介：孕期的前3个月是宝宝脑细胞发育的时期，为了孩子的安全，要把彩妆、口红、指甲油等化妆品收起来，只留下清爽、不含油脂、无刺激的泡沫洗面奶和纯植物的润肤乳、保湿液。　　怀孕3个月后，可以偶尔去美容院做做美容，做一些清洁和放松的基础护理(拒绝电疗、足部反射疗法、压点式按摩等)。阿妮养生网美容专业人士介绍：为防范妊娠斑，每日早晚要认真洗脸，同时注意防晒，生活中尽量少吃芹菜、香菜等易感光食物和胡萝卜、柑橘、芒果

　　孕期的前3个月是宝宝脑细胞发育的时期，为了孩子的安全，要把彩妆、口红、指甲油等化妆品收起来，只留下清爽、不含油脂、无刺激的泡沫洗面奶和纯植物的润肤乳、保湿液。

　　怀孕3个月后，可以偶尔去美容院做做美容，做一些清洁和放松的基础护理(拒绝电疗、足部反射疗法、压点式按摩等)。古方中医美容专业人士介绍：为防范妊娠斑，每日早晚要认真洗脸，同时注意防晒，生活中尽量少吃芹菜、香菜等易感光食物和胡萝卜、柑橘、芒果等黄色食物，多吃含有维生素C的水果，和有助于减退黑色素的白菜、洋葱，同时保持轻松愉快的心情，保证充足的睡眠。

　　妊娠后期，多吃凉拌茄子、清炖冬瓜等有利于减轻浮肿的食物，也要多散散步。来源于：古方中医网 求医问药专题