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产后修复:产后24小时内尽早做这3件事情 不可拖延!

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本文简介:女性生完孩子的24个小时以内,是子宫复原以及母乳分泌的黄金时间段,但是这并不意味着要求孕妇安静躺在床上静养,这样反而可能不利于产妇的体能恢复。而产妇在产后,尽早做3件事情,是可以获得很多益处的。顺产的女性生完孩子6个小时后可以下床,剖腹产的孕妇24个小时之后再下床,虽然下床的时候刀口部位会疼痛难忍,但是尽早下床能够防止血栓的形成。生完孩子后应该尽早做以上三件事情,同时要调整好饮食,期间避免吃辛辣刺激性以及油腻的食物,不然会加重气滞虚弱,引起大便干结以及口舌生疮,甚至影响乳汁的分泌,而期间家人也要做好协助工

 产后修复:产后24小时内尽早做这3件事情 不可拖延!

产后修复:产后24小时内尽早做这3件事情 不可拖延!


女性生完孩子的24个小时以内,是子宫复原以及母乳分泌的黄金时间段,但是这并不意味着要求孕妇安静躺在床上静养,这样反而可能不利于产妇的体能恢复。而产妇在产后,尽早做3件事情,是可以获得很多益处的。


产后24小时尽早做哪些事情?


1、排尿


在顺产的过程中通过胎儿不停的挤压会让膀胱变得麻痹,影响了正常排尿。生完孩子后必须要保证有充足水分的摄入,这样能对膀胱带来刺激,从而产生尿液,可自主排尿。若是8个小时还没有排尿的话会影响子宫的收缩,甚至会延长出血量。对于侧切的孕妇来说要克服心理上的障碍,保持放松状态,不妨通过听水流声或者熏蒸尿道刺激排尿。避免有太大的心理负担,顺其自然是最好的。


2、下床


顺产的女性生完孩子6个小时后可以下床,剖腹产的孕妇24个小时之后再下床,虽然下床的时候刀口部位会疼痛难忍,但是尽早下床能够防止血栓的形成。因为生完孩子后血液会一直处于高凝状态,长时间在床上躺着的话可能会形成血栓因子,血栓因子会跟随着血液循环流动,若是脱落在肺部会引起肺栓塞,脱落在大脑部位会导致脑梗死,脱落在心脏血管内诱发猝死。尽量早下床早活动,防止血栓的形成。但是下床后可能会出现头痛头晕的情况,必须有丈夫或者他人的协助,防止出现晕倒。


3、让孩子吸吮


当产妇做完所有手术后回到病房应该及早让孩子吸允乳房,这样能够增强母子之间的关系,同时刺激了乳汁分泌,帮助子宫部位的恢复。初乳是非常营养的,正常情况下出乳呈现乳黄色,能够满足胎儿对营养物质的需求,里面含有的抗体能够增强孩子的免疫力,防止感冒。产妇不能有太大的心理负担,不然会影响乳汁的分泌。乳汁没有排出而且没有做好正确护理的话,可能会诱发乳腺炎,甚至会导致患者持续性的发热,严重的乳腺炎只能通过手术切除引流的方式来疏通乳腺管。


温馨提示


生完孩子后应该尽早做以上三件事情,同时要调整好饮食,期间避免吃辛辣刺激性以及油腻的食物,不然会加重气滞虚弱,引起大便干结以及口舌生疮,甚至影响乳汁的分泌,而期间家人也要做好协助工作。

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