备孕期间要注意什么?
本文简介:处于备孕期的夫妻双方都会比较紧张,生怕因为哪个细节没做好导致备孕失败,或者生出来的宝宝不健康什么的,总是这个也不敢做,那个也不敢吃。今天小编给大家大概总结了几点夫妻备孕的几个基础问题,希望能够对大家有所帮助。其实备孕期间的饮食禁忌并没有很严,没有什么食物是绝对不要吃的,只要夫妻双方注意补充营养,保证营养均衡就OK了。再加上孕期头三个月是宝宝神经发育的关键时期,所以最好在孕期三个月的时候就开始吃叶酸片,直到怀孕后三个月。
备孕期间要注意什么?
处于备孕期的夫妻双方都会比较紧张,生怕因为哪个细节没做好导致备孕失败,或者生出来的宝宝不健康什么的,总是这个也不敢做,那个也不敢吃。今天小编给大家大概总结了几点夫妻备孕的几个基础问题,希望能够对大家有所帮助。
备孕期间要注意什么
1、同房之后,多少天可以判断是否怀孕?
一般来说,同房之后的18天或者月经推迟7—10天还没来,就可以检测是否怀孕了。医学研究,精子和卵子结合成受精卵之后,需要6-8天才可以进入子宫内膜着床,经过7-10天胎盘分泌的HCG才能够进入尿液,此时的判断也是最准确、最科学的。
2、备孕期间需要禁食哪些东西?
其实备孕期间的饮食禁忌并没有很严,没有什么食物是绝对不要吃的,只要夫妻双方注意补充营养,保证营养均衡就OK了。
3、哪些时间不可以马上怀孕?
过度的体力或者脑力劳动之后、情绪剧烈波动的情况下、患病期间、醉酒之后、刚停用避孕药、接触放射性物质之后、早产或者流产之后是不适宜马上就怀孕的。
4、还没吃叶酸就怀孕了,这样对生出来的宝宝影响大吗?
准妈妈补充叶酸的作用主要是为了预防胎儿神经管畸形,叶酸对细胞的分裂生长和蛋白质的合成起着重要的作用,所以想要拥有健康宝宝的第一步就是补充叶酸,如果孕前没有吃叶酸,发现怀孕之后再吃仍然是有用的。再加上孕期头三个月是宝宝神经发育的关键时期,所以最好在孕期三个月的时候就开始吃叶酸片,直到怀孕后三个月。
有的夫妻身体健康,但有半年到一年以上的正常性生活却仍然没有怀孕的,就要怀疑是否是不孕不育了。如果自身存在这样的情况,首先不要太紧张,一般的不孕不育都是可以治愈的,要做的第一件事情就是去医院咨询一下医生。希望大家都能够生出一个健康的宝宝来!