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过度减肥会引起不孕 中医情致调节

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本文简介:女职员小文今年29岁,年轻时尚,体型消瘦,164厘米的身高,体重却只有45千克。小文半年没来“大姨妈”了,她来到医院就诊,医生询问得知,小文近一年来几乎不吃主食,因以前谈的男友嫌她胖而分了手,小文才下决心减肥,从69千克减到现在的体重。现在和老公结婚也有大半年了,在未避孕的情况下没有怀过孕。医生为小文做了相关检查,结果提示小文出现了卵巢早衰,是过度减肥引起的,不经过治疗和调

女职员小文今年29岁,年轻时尚,体型消瘦,164厘米的身高,体重却只有45千克。小文半年没来“大姨妈”了,她来到医院就诊,医生询问得知,小文近一年来几乎不吃主食,因以前谈的男友嫌她胖而分了手,小文才下决心减肥,从69千克减到现在的体重。现在和老公结婚也有大半年了,在未避孕的情况下没有怀过孕。医生为小文做了相关检查,结果提示小文出现了卵巢早衰,是过度减肥引起的,不经过治疗和调理很难受孕。

过度节食导致了卵巢早衰

卵巢早衰即卵巢功能早衰,是指女性曾有过自然的月经周期,而在40岁之前就出现了卵巢萎缩性持续闭经。

近年来,卵巢早衰有年轻化趋势,三十岁左右即出现的也不在少数。引起卵巢早衰的原因很多,而在年轻女孩中,过度节食减肥是常见的原因之一。女性一般月经初潮在12~16岁,月经周期规律,经量适当,这样才能保证育龄期的正常孕育。

体形偏瘦的女性常会出现月经初潮延迟、月经稀发、经量减少甚至闭经、不孕;而体重超重或体形肥胖的女性,机体常会出现新陈代谢的异常、内分泌的紊乱,进而也会引起月经失调、月经稀发、月经过少、闭经或不孕等。因此可以看出,保持一个适中的体型、适量的脂肪储备,对女性的正常孕育至关重要。
适度脂肪对生育必不可少

脂肪是维持正常性功能、生育后代必不可少的营养物质,是合成雌激素的重要原料,而雌激素的减少势必会影响到月经,从而造成月经周期的紊乱、月经量的减少甚至闭经。另一方面,过度节食减肥,身体营养物质摄入不足,长期营养不良,缺乏蛋白质、维生素等,会导致脑垂体功能衰退,当脑垂体功能减退时导致雌激素分泌不足,使得卵巢等生殖器官萎缩,生育功能减退,最终致月经失调甚至不孕。

调整生活方式找回好“孕”

为了预防卵巢早衰,要提醒广大女性朋友一定要采取科学、健康的生活方式,保证适量的大米、面、粉或谷薯类等主食的摄入,常喝牛奶、豆浆,多吃鱼、虾、蛋、黄豆等豆制品、新鲜蔬菜水果及海产品等食物,多做户外运动。

学会自我管理情绪,舒缓压力,保持平和的心态,注意劳逸结合、保证充足的睡眠。体重指数保持在正常范围,不要过度减肥,不滥吃减肥药,千万不要因为过度减肥而坏了好“孕”气。

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