产后缺乳中医针灸配食疗效果好
本文简介:产后乳汁分泌甚少或全无,不能满足婴儿需要,称为“缺乳”,亦称“乳少”。本病多见于产时产后出血过多、剖宫产、哺乳方法不正确、产后抑郁及营养缺乏的产妇。随着现代生活节奏的加快和大龄产妇的增多,本病发病率有上升的趋势。中医学认为,缺乳多与气血亏虚或肝气郁结有关。宋代陈无择认为:“产妇有两种乳脉不行,有气血盛而壅闭不行者,有血少气弱涩而不行者,虚
产后乳汁分泌甚少或全无,不能满足婴儿需要,称为“缺乳”,亦称“乳少”。本病多见于产时产后出血过多、剖宫产、哺乳方法不正确、产后抑郁及营养缺乏的产妇。随着现代生活节奏的加快和大龄产妇的增多,本病发病率有上升的趋势。
中医学认为,缺乳多与气血亏虚或肝气郁结有关。宋代陈无择认为:“产妇有两种乳脉不行,有气血盛而壅闭不行者,有血少气弱涩而不行者,虚当补之,盛当疏之。”以针刺治疗本病,有安全可靠、效果显著的特点。
主穴:膻中、乳根、少泽。膻中为气会,有通经催乳之功;乳根既可调理阳明气血,又可疏通局部乳络;少泽为通乳的经验效穴。
气血亏虚者加脾俞、胃俞、足三里,肝郁气滞者加太冲、期门。笔者临床发现,以虚实夹杂者即气血亏虚兼肝郁气滞者多见,针刺治疗效果较好。在治疗的同时,产妇要加强营养,保证充足睡眠,调节情绪,另外及时不断地排空乳房也是泌乳的重要条件之一。
产后缺乳食疗方
花生鸡酒花生仁150g,子鸡1只(约重1000g),45度米酒200m1,生姜2片。
花生仁洗净;鸡宰后去毛、内脏及鸡皮、脂肪等,切成小块;生姜洗净。烧红铁镀,下生油、生姜、鸡块同炒,至鸡肉微黄,加米酒及清水8小碗,文火煮至3~4 碗。食盐调味,饮汤食鸡及花生。
花生仁甘、平,功能和胃催乳,含丰富的蛋白质、钙、卵磷脂、维生素B1等,最适合产妇及婴儿的营养需要;鸡肉补脾益血,米酒通行血脉,助乳汁之畅流。适用于气血虚弱之产后乳汁缺少者。
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